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Parent Guide to Separation & Divorce

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Garder les enfants en dehors des conflits

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Souvent, les parents qui vivent une séparation ou un divorce impliquent leurs enfants dans la dispute – mais il est important de ne pas le faire.

Pour vous assurer que vous n’êtes pas en train d’impliquer vos enfants dans le conflit, évitez de :

  • forcer vos enfants à prendre parti
  • dire de mauvaises choses à propos de l’autre parent, ou blâmer l’autre parent, devant vos enfants
  • demander à vos enfants de garder un secret ou d’espionner l’autre parent.
  • vous disputer ou discuter des sujets sensibles avec votre ex-partenaire devant les enfants
  • demander à vos enfants de faire passer des messages entre vous
  • utiliser les enfants comme moyen pour punir l’autre parent par la restriction des visites
  • utiliser les visites des enfants comme occasion pour remettre des documents

Il faut que vous vous souveniez que c’est à vous et à l’autre parent qu’il appartient de résoudre directement les problèmes entre vous. Écoutez vos enfants quand ils trouvent le courage de vous dire qu’ils ne veulent pas y être impliqués. Quand vous avez de la difficulté avec un aspect de la séparation ou du divorce, prenez le temps de vous demander si vous n’êtes pas en train de mettre vos enfants au milieu de la dispute.

La section Pris au milieu de la situation dans le Guide pour adolescents et la section S’affirmer dans le Guide pour enfants donnent des conseils aux enfants sur ce qu’ils peuvent faire s’ils se trouvent pris au milieu du conflit de leurs parents. Les parents tireront également avantage de cette lecture afin de prendre conscience de la façon dont les enfants se sentent dans cette situation.