Families Change
Parent Guide to Separation & Divorce

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Les changements à prévoir

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Le divorce et la séparation entrainent des changements dans le mode de vie et le quotidien. Pendant que vous prenez les mesures nécessaires pour vous adapter aux nombreux changements, il est important d’insister sur deux éléments essentiels qui ne changeront jamais :

  • Vous, vos enfants et votre ex-conjoint constituez toujours une famille. Vous êtes simplement un type de famille différent; un divorce ne veut pas dire que vos enfants perdront leur famille.
  • Les deux parents les aimeront toujours et continueront à prendre soin d’eux; un divorce ne veut pas dire qu’ils vont perdre un parent.

Il faut dire et répéter ces vérités à vos enfants. Cette assurance les aidera à s’adapter aux changements.

 

Le temps d’adaptation au changement

Avant le divorce, vous et vos enfants étiez habitués à votre vie quotidienne. Vous remarquerez rapidement les changements de mode de vie que votre divorce a entrainés. Cependant, le temps d’adaptation à ces changements paraîtra plus long avant que votre nouveau mode de vie vous semble normal. En moyenne, il faut entre un et deux ans aux enfants pour s’habituer à leur nouvelle situation. Essayez d’être sensé et raisonnablement prudent quand vous présentez un nouveau partenaire à vos enfants.

Vos aptitudes parentales et votre intérêt à veiller au bien-être de vos enfants pendant les prochaines années les aideront à s’adapter et à s’épanouir. Il y aura des réussites et des échecs, mais avec le temps, votre famille retrouvera le sentiment de sécurité entrainé par les habitudes.

 

Les changements positifs

Vos enfants vivront également des changements positifs. Ils peuvent être soulagés qu’il y ait moins de tension à la maison ou moins de dispute entre leurs parents. En passant plus de temps seul avec chaque parent, ils pourront apprendre à mieux connaître chacun d’eux, ce qui entrainera de meilleures relations. Il est possible que vous et votre ancien conjoint soyez plus heureux après la séparation, et ainsi les enfants s’amuseront davantage avec vous. Après une séparation, les parents attribuent souvent plus de valeur au temps qu’ils passent avec leurs enfants.

 

Modalités de résidence

Beaucoup de changements résultant de la séparation ou du divorce concernent l’endroit où les enfants vont habiter. Si vous devez déménager, il est bon de partager avec vos enfants le plus de détails possible au sujet du nouveau logement.

Si le nouveau logement nécessite un changement d’école, essayez de repousser le changement jusqu’à la rentrée de l’année suivante. Ainsi, la transition se fera plus facilement. Les enfants s’adaptent, s’il faut donc changer immédiatement d’école, ils s’habitueront. Vous pouvez aussi les aider, à l’avance, en leur montrant le chemin qu’ils prendront pour aller à l’école, soit à pied, soit en autobus. Rassurer les enfants plus jeunes en visitant le terrain de jeu de l’école un soir de semaine ou la fin de la semaine. La plupart des écoles ont des sites web avec des photos et d’autres renseignements qui contribueront à votre préparation et à celle de vos enfants.

Parfois, les enfants auront deux maisons – ils habiteront une partie du temps avec un parent, et une autre partie du temps avec l’autre. Dans ce cas, il faut faire en sorte que les enfants se sentent chez eux dans les deux endroits. Si vous avez les moyens financiers, les enfants devraient avoir des affaires personnelles telles que les brosses à dents et les pyjamas dans chaque maison. S’ils doivent transporter une valise chaque fois qu’ils changent de maison, ils ne se sentiront pas chez eux et auront plutôt l’impression de rendre visite à leur parent. C’est aussi une bonne idée que les enfants parlent à l’autre parent tous les jours.

Parfois, les enfants passeront plus de temps avec l’un des parents. Dans ce cas, l’autre parent leur manquera sûrement. Les enfants ont besoin d’une relation chaleureuse avec chaque parent. Vous pouvez rassurer vos enfants, leur dire que vous les aimez maintenant et que vous les aimerez toujours soit par téléphone, par écrit, en leur envoyant des photos ou des courriels. Souvenez-vous qu’en soutenant la relation entre vos enfants et l’autre parent, vous leur montrerez combien vous les aimez.

 

Un nouveau mode de vie

La situation financière change aussi avec la séparation et le divorce. Il est plus cher d’entretenir deux maisons au lieu d’une. La plupart du temps, la séparation ou le divorce entraine une diminution du revenu disponible dans la famille, au moins pendant un certain temps. Les enfants doivent savoir qu’il y aura peut-être moins d’argent pour acheter de nouvelles choses ou pour manger au restaurant. Pourtant, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas continuer à vous amuser. Essayez de commencer de nouvelles traditions, comme le pique-nique du vendredi soir au lieu de la pizza.

Un autre changement dont il faudra discuter avec vos enfants est l’augmentation potentielle de leur participation aux charges du ménage. Avant la séparation ou le divorce, deux adultes partageaient les tâches ménagères. Expliquez à vos enfants qu’avec seulement un adulte à la maison, vous leur demanderez de vous aider plus souvent.

Les relations avec la famille élargie pourraient également changer de façon temporaire ou à plus long terme. Il est naturel que certains membres de la famille prennent parti avec l’un ou l’autre des conjoints. Si des membres de votre entourage peuvent se concentrer sur le bien-être des enfants, ces derniers profiteront de leur présence.